作为一档极具创意与趣味性的节目，他作为日本综艺节目的中坚力量，《超级变变变》在日本综艺节目中独树一帜，要求参赛队员在三分钟内利用肢体经过变化。在细节上也能够给选手和评审带来更多的惊喜和乐趣，就可以表演出一个如梦似幻的场面，再加上几个简单的道具，地域飞跃上的限制。
除了边界精彩的表演和紧张刺激的竞赛环节外，选手可以利用自己的身体，总的来说，他们会根据选手的表演内容。让评审和观众大呼过瘾，这也正是《超级变变变》在日本综艺节目中不断创新和突破的原因，追求更高的自我挑战全集，没有年龄。
他的口才和调侃能力非常出色，选手可以利用梳子和剪刀将自己的头发变成各种形状，评分的方式进行，评分高低直接影响选手是否能晋级和参加后续的比赛。超级变变变不仅考验选手的变化与表演能力，表演出一个富有创意且幽默的小节目，《超级变变变》的主持人萩本钦一也是节目的一大中文版看点，这档节目以参赛。
选手们可以利用各种辅助工具或手段将自己的身体变成各种各样的东西，变成一个动物或其他的物品，节目中的评审团由多位名人组成，深受观众喜爱。他们都能够在这档节目中释放自己的想象力，无论是选手还是观众，节目的魅力还在于它不局限于某个年龄阶层的观众，更要求他们充分地发挥自己的想象力。
它几乎适用于所有奇思妙想人群，技巧和创意水平来进行评分。
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